为充分发挥团体疗愈作用，促进团体成员之间的理解与支持，达到朋辈互助心灵成长的目的，大学生心理健康教育中心于10月-12月举办“从心出发，愈己悦己”团体心理沙龙系列活动。

“透明调色板上的斑斓”彩绘玻璃杯活动，让色彩与玻璃杯碰撞出艺术火花。参与者静心创作，将情绪融入涂鸦，无意识通过色彩和线条被看见和表达，实现了自我意识的整合，不仅创造了独一无二的作品，更是一次深刻的心灵治愈和自我发现之旅。

“让风成筝，带走点点烦恼”创意风筝绘画活动，让同学们通过风筝创作表达情感与审美，展现个性与自由。在操场上，大家静心创作，将梦想、幸福与烦恼寄托于风筝，放飞至蓝天，享受艺术创作的乐趣与心灵的释放。

“笔下银河，秋日计画”石膏娃娃创作活动，让同学们在DIY中感受个性化魅力，激发创造力与想象力，体验自由表达的快乐。活动丰富了校园生活，培养了审美情趣，让同学们在创作中寻回童年的纯真与欢乐，心灵得到放松与陶冶。

“千丝万缕在爱中绽放”丝带花制作活动，让参与者亲手编织情感与祝福。每一朵丝带花都凝聚着制作者的心意，传递着温暖与关怀。活动不仅锻炼了动手能力，更让美好的期许与祝愿通过精美的丝带花得以传递，温暖人心。

“与泥同乐，指尖捏出色彩”粘土创作活动，让参与者在冬日暖阳中体验手作的乐趣。一块块黏土在指尖逐渐成型，成为想象中的模样，带来了无限的成就感和幸福感。活动不仅锻炼了动手能力，更让创意与想象力在指尖绽放。

团体心理沙龙系列活动帮助同学们释放负面情绪，重拾内心的平静与力量，踏上自我发现与心灵疗愈的旅程，是我院拓展心理健康教育方式的创新性举措。未来，大学生心理健康教育中心将继续根据同学们的需求设计更多有趣的活动，引领同学们踏上自我发现与心灵疗愈的精彩旅程。

（大学生心理健康教育中心）